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PM मोदी ने जर्मन चांसलर से उठाया अरिहा शाह का मुद्दा

नई दिल्ली | प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने जर्मनी के चांसलर से बातचीत के दौरान भारतीय बच्ची अरिहा शाह के मामले को गंभीरता से उठाया। अरिहा पिछले करीब चार वर्षों से जर्मनी में फोस्टर केयर में रह रही है। प्रधानमंत्री ने इस विषय को मानवीय और संवेदनशील बताते हुए बच्ची की भलाई पर जोर दिया। सूत्रों...

घी के साथ भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें

5 November, 2025 घी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन कुछ चीजों के साथ इसे खाने से फायदा नहीं, बल्कि नुकसान हो सकता है। 1. शहद (Honey) आयुर्वेद के अनुसार शहद और घी को बराबर मात्रा में मिलाकर खाना विष जैसा असर कर सकता है। इसलिए दोनों को साथ न लें। 2. चाय या कॉफी घी भारी होता है...

सर्दियों में सेहत का खजाना: पंजीरी से पाचन बनेगा दुरुस्त, बढ़ेगी रोग प्रतिरोधक क्षमता

4 November, 2025 सर्दियों का मौसम आते ही घर-घर में पंजीरी की खुशबू फैल जाती है। यह न सिर्फ स्वादिष्ट होती है बल्कि शरीर को गर्म रखने और सेहत को संवारने में भी बेहद लाभदायक मानी जाती है। विशेषज्ञों के अनुसार, पंजीरी का सेवन सर्दियों में पाचन को मजबूत करने के साथ-साथ इम्यून सिस्टम को...

सर्दियों में हाथों की नमी बनाए रखने के लिए अपनाएं ये नेचुरल नुस्खे

सर्दियों में हाथों की नमी बनाए रखने के लिए अपनाएं ये नेचुरल नुस्खे 3 November, 2025 सर्दियों के मौसम में ठंडी हवाओं के कारण हाथों की त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। ऐसे में महंगे क्रीम या लोशन के बजाय घरेलू और प्राकृतिक उपाय अपनाकर आप अपने हाथों को मुलायम और कोमल रख सकते हैं। विशेषज्ञों...

एक दिन में जुकाम से राहत पाने के घरेलू उपाय

28 October, 2025 सर्दियों का मौसम आते ही जुकाम की परेशानी आम हो जाती है। हालांकि यह कोई गंभीर बीमारी नहीं है, लेकिन इसकी वजह से शरीर में कमजोरी, सिर दर्द, और गले में खराश जैसी दिक्कतें हो सकती हैं। अगर आप चाहते हैं कि जुकाम जल्द ठीक हो जाए, तो घर पर ही कुछ...

Health Benefits Of Clapping: सुबह उठकर 10 मिनट ताली बजाएं, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान!

27 October, 2025 क्या आप जानते हैं कि सिर्फ ताली बजाना (Clapping) भी आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है? रोजाना सुबह उठकर महज 10 मिनट ताली बजाने से आपका मूड ही नहीं, बल्कि पूरी सेहत में चमत्कारिक सुधार देखा जा सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, ताली बजाना एक तरह की नैचुरल थेरेपी है, जो शरीर के एक्यूप्रेशर पॉइंट्स...

फटी एड़ियों से राहत अब आसान है… ऐसे रखें ख्याल

26 October, 2025 शुष्क और फटी एड़ियों की समस्या अब कोई बड़ी चिंता नहीं रही। विशेषज्ञों के अनुसार, विटामिन A, D और E से भरपूर वनस्पति तेल को रातभर लगाने से एड़ियों की त्वचा मुलायम और स्वस्थ बन सकती है। इसके साथ ही, वैसलीन और नींबू का रस मिलाकर लगाने से त्वचा को एक्सफोलिएट और...

शहद: स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद, लेकिन सावधानी जरूरी

24 October, 2025 सीधे शब्दों में: ठंडा, शुद्ध और ताज़ा शहद ही सेहत के लिए सही है।

मानसिक स्वास्थ्य के लिए नया उपाय: नृत्य बन रहा है थेरेपी का हिस्सा

मानसिक स्वास्थ्य के लिए नया उपाय: नृत्य बन रहा है थेरेपी का हिस्सा 23 October, 2025 नृत्य अब सिर्फ मनोरंजन या शारीरिक व्यायाम का माध्यम नहीं रहा, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य सुधारने का एक प्रभावी तरीका भी बनता जा रहा है। विशेषज्ञों के अनुसार, डांस मूवमेंट थेरेपी (Dance Movement Therapy) के ज़रिए अवसाद, घबराहट और तनाव जैसी मानसिक...

लो ब्लड शुगर के लक्षण और बचाव के उपाय

लो ब्लड शुगर के लक्षण और बचाव के उपाय 21 October, 2025 शरीर में लो ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) तब होता है जब रक्त में ग्लूकोज का स्तर सामान्य से कम हो जाता है। यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब शरीर में पर्याप्त इंसुलिन नहीं होता, जिससे शरीर ऊर्जा के लिए ग्लूकोज का उपयोग नहीं कर पाता...

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महिला आरक्षण को लेकर विपक्ष पर हमलावर भाजपा, जितेंद्र सिंह बोले– “परिसीमन बहाना, असली विरोध सामने आया”

Summer express/ शिमला , संजू-:शिमला में महिला आरक्षण विधेयक को लेकर जारी राजनीतिक बहस के बीच भाजपा ने कांग्रेस और इंडिया गठबंधन पर तीखा हमला बोला है। रविवार को केंद्रीय राज्य मंत्री (स्वतंत्र प्रभार) जितेंद्र सिंह और भाजपा की राष्ट्रीय उपाध्यक्ष सरोज पांडे ने एक संयुक्त प्रेस वार्ता में विपक्ष को घेरा और महिला आरक्षण...

करनाल में युवक की हत्या के बाद उबाल, गोंदर गांव में हाईवे जाम;गिरफ्तारी तक पोस्टमार्टम से इनकार

Summer express/करनाल -:हरियाणा के करनाल जिले के गोंदर गांव में 25 वर्षीय युवक सूरज की हत्या के बाद हालात तनावपूर्ण बने हुए हैं। गुस्साए परिजनों और ग्रामीणों ने न्याय की मांग को लेकर करनाल-कैथल हाईवे को जाम कर दिया, जिससे इलाके में यातायात पूरी तरह प्रभावित हो गया। जाम गुरुद्वारे के सामने लगाया गया, जहां...

NH-154A की बदहाल हालत पर गरजी भाजपा, भरमौर में विधायक डॉ. जनक राज की अगुवाई में चक्का जाम

चंबा,मंजूर पठान-:हिमाचल प्रदेश में 2027 के विधानसभा चुनावों से पहले राजनीतिक सरगर्मियां तेज होती जा रही हैं। भारतीय जनता पार्टी अब जमीनी स्तर पर सक्रिय नजर आ रही है। इसी कड़ी में भरमौर-पांगी विधानसभा क्षेत्र से भाजपा विधायक डॉ. जनक राज ने राष्ट्रीय राजमार्ग 154A की खराब हालत को लेकर प्रदेश सरकार के खिलाफ मोर्चा...

रविवार को श्री नैना देवी मंदिर में उमड़ा आस्था का सैलाब,30 हजार श्रद्धालुओं ने किए दर्शन

बिलासपुर, सुभाष-:बिलासपुर (हिमाचल प्रदेश) स्थित विश्व विख्यात शक्तिपीठ श्री नैना देवी मंदिर में रविवार को श्रद्धालुओं की भारी भीड़ देखने को मिली। छुट्टी का दिन होने के कारण लगभग 30 हजार भक्तों ने माता के दरबार में पहुंचकर पूजा-अर्चना की और आशीर्वाद प्राप्त किया। मंदिर के कपाट सुबह करीब 4 बजे ही खोल दिए गए...

महिला बिल पर सत्ती का हमला,ऊना में बीजेपी ने पंचायतीराज चुनावों को लेकर बनाई रणनीति

ऊना,राकेश-:ऊना में भारतीय जनता पार्टी के बुद्धिजीवी प्रकोष्ठ की एक महत्वपूर्ण बैठक आयोजित की गई, जिसमें संगठनात्मक मजबूती और आगामी पंचायतीराज चुनावों को लेकर व्यापक मंथन किया गया। बैठक में सतपाल सिंह जो ऊना सदर से विधायक और पूर्व प्रदेश अध्यक्ष हैं, मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुए। बैठक में जिले भर के पदाधिकारियों...

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मंडी जिला में 12 हजार से अधिक बच्चों ने कराया सरकारी सीबीएसई स्कूलों में दाखिला