lifestyle - Summer Express

बरसात का तोहफ़ा: हरियाली बढ़ाने का सुनहरा मौका, चलिए मिलकर लगाएं पौधे!”

3 July, 2025 मानसून की पहली बूँदें न सिर्फ राहत लाती हैं, बल्कि हरियाली बढ़ाने का सबसे बेहतरीन मौका भी देती हैं। बरसात का मौसम पौधारोपण के लिए सबसे अनुकूल समय माना जाता है क्योंकि मिट्टी में नमी अधिक होती है, जिससे पौधे जल्दी जड़ पकड़ते हैं और आसानी से बढ़ते हैं। इस मौके का...

परिवार को दें समय: मोबाइल से दूर, रिश्तों के पास

2 July,2025 आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम अक्सर सबसे जरूरी चीज़ को नजरअंदाज कर देते हैं – परिवार। टेक्नोलॉजी ने जहाँ हमारी दुनिया को जोड़ा है, वहीं दिलों के बीच दूरियाँ भी बढ़ा दी हैं। घर में सब साथ होते हुए भी अगर हर कोई अपने मोबाइल में व्यस्त है, तो वह साथ कैसा?...

बरसात के मौसम को बनाइए और भी खास: घर पर ट्राय करें ये मजेदार चीज़ें!

2 July, 2025 बारिश की रिमझिम बूंदें, ठंडी हवाएं और चाय की चुस्की — बरसात के मौसम का अपना ही एक अलग मज़ा है। लेकिन अगर इस खूबसूरत मौसम को घर पर रहकर और भी मजेदार बनाना हो, तो क्यों न कुछ खास और क्रिएटिव किया जाए? यहां हम बता रहे हैं कुछ ऐसी चीज़ें...

स्किन को नैचुरल ग्लो देने के लिए आजमाएं ये असरदार घरेलू नुस्खे – बिना केमिकल्स पाएं चमकती त्वचा!

1 July, 2025 बदलते मौसम, प्रदूषण, और स्ट्रेस की वजह से स्किन अपनी नैचुरल चमक खो देती है। कई लोग महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स का सहारा लेते हैं, जो कभी-कभी साइड इफेक्ट्स भी छोड़ सकते हैं। ऐसे में घरेलू नुस्खे एक सुरक्षित और असरदार विकल्प साबित होते हैं। यहां हम आपको बता रहे हैं...

सेवा, समर्पण और संवेदना का प्रतीक – नेशनल डॉक्टर्स डे”

1 July, 2025 National Doctors’ Day हर साल 1 जुलाई को भारत में मनाया जाता है। इसका उद्देश्य डॉक्टरों और चिकित्सा क्षेत्र में उनके अद्वितीय योगदान को सम्मानित करना है। यह दिन डॉक्टरों की निस्वार्थ सेवा, उनके समर्पण और समाज के प्रति उनके योगदान को पहचान देने का एक अवसर है। क्यों मनाया जाता है National Doctors’ Day?...

लाल मिर्च से ज्यादा फायदेमंद क्यों है हरी मिर्च? जानिए खास बातें

1 July, 2025 भारतीय रसोई का अहम हिस्सा बनी हरी मिर्च न केवल खाने का स्वाद बढ़ाती है, बल्कि सेहत के लिए भी कई तरीकों से लाभकारी है। विशेषज्ञों के अनुसार, हरी मिर्च में मौजूद पोषक तत्व इसे लाल मिर्च की तुलना में कहीं ज्यादा फायदेमंद बनाते हैं। क्यों बेहतर है हरी मिर्च? लाल मिर्च...

परफ्यूम का चयन करते वक्त रखें इन बातों का ध्यान, वरना छवि पर पड़ सकता है असर

30 June, 2025 अक्सर लोग अपनी पर्सनैलिटी को बेहतर बनाने के लिए महंगे कपड़े और एक्सेसरीज़ पर ध्यान देते हैं, लेकिन परफ्यूम का सही चुनाव भी उतना ही ज़रूरी है। एक अच्छी खुशबू न सिर्फ आपको आत्मविश्वास देती है, बल्कि सामने वाले पर आपकी सकारात्मक छवि भी बनाती है। लेकिन गलत परफ्यूम का चयन आपके...

कस्तूरी मेथी: खाने में बढ़ाए स्वाद और सेहत दोनों… जानिए इसके चमत्कारी फायदे

30 June, 2025 भारतीय रसोई में मसालों की खुशबू ही खाने को खास बना देती है, और इन्हीं मसालों में एक नाम तेजी से लोकप्रियता पा रहा है — कस्तूरी मेथी। अपनी अनोखी सुगंध और स्वाद के कारण यह अब सिर्फ घरों में ही नहीं, बल्कि बड़े रेस्टोरेंट्स और होटलों की रेसिपीज़ में भी अहम भूमिका...

सुबह की सैर: छोटी आदत, बड़े फायदे..

30 June, 2025 भागदौड़ भरी ज़िंदगी में अगर आप सेहतमंद रहना चाहते हैं, तो सुबह की सैर को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाइए। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, रोज़ाना सुबह की सैर करने से न केवल शारीरिक तंदुरुस्ती बनी रहती है, बल्कि मानसिक सुकून भी मिलता है। सुबह के समय वायुमंडल में ऑक्सीजन की मात्रा अधिक...

इम्यूनिटी के लिए फायदेमंद हरी सब्जियाँ…जानिए क्या खाए

29 June, 2025 इम्यून सिस्टम (प्रतिरक्षा तंत्र) को मजबूत करने के लिए हेल्दी और पौष्टिक भोजन बहुत जरूरी होता है। नीचे कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जो आपके इम्यून सिस्टम को नेचुरली मजबूत कर सकते हैं: 1. हरी पत्तेदार सब्जियाँ 2. विटामिन C से भरपूर फल 3. लहसुन और अदरक 4. ड्राई फ्रूट्स...

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पंचायती राज चुनाव को लेकर विक्रमादित्य का बीजेपी अध्यक्ष पर निशाना,बोले – ये दिन आ गए हैं कि प्रधानों के कंधों पर चला रहे हैं बंदूक

Summer express/शिमला, संजू -: 23 जून को हिमाचल प्रदेश के पूर्व मुख्यमंत्री वीरभद्र सिंह की जयंती के मौके पर विभिन्न कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे. पूर्व मुख्यमंत्री के बेटे और हिमाचल सरकार के कैबिनेट मंत्री विक्रमादित्य सिंह ने बताया कि इस दौरान हेल्थ चेकअप के साथ-साथ ऐतिहासिक रिज मैदान पर एक दिवसीय बॉक्सिंग प्रतियोगिता का भी...

सोनीपत में पहली बार सफलतापूर्वक हुई दुर्लभ हृदय उपचार प्रक्रिया, 60 वर्षीय महिला को मिली नई जिंदगी

Summer express, सोनीपत। बहालगढ़ रोड स्थित फिम्स अस्पताल के डॉक्टरों ने 60 वर्षीय ग्रामीण महिला का जटिल हृदय उपचार कर चिकित्सा क्षेत्र में महत्वपूर्ण उपलब्धि हासिल की है। लंबे समय से सांस लेने में परेशानी का सामना कर रही महिला की जांच में सामने आया कि उसका हृदय मात्र 25 प्रतिशत क्षमता से काम कर...

विधानसभा चुनाव लड़ने पर वंदना गुलेरिया बोलीं…फैसला पिता नहीं,पार्टी हाईकमान करेगा

Summer express/मंडी, धर्मवीर -: मंडी जिला की धर्मपुर सीट से आगामी विधानसभा चुनाव में उतरने के फैसले को पूर्व मंत्री ठकुर महेंद्र सिंह की बेटी वंदना गुलेरिया ने पिता महेंद्र सिंह नहीं पार्टी हाईकमान पर छोड़ दिया है। मंडी में आयोजित प्रेस के दौरान पूछे गए सवाल के जबाव में वंदना गुलेरिया ने कहा कि...

पुणे में गैस रिसाव से हुआ भीषण विस्फोट: आग लगने से युवक की मौत, दो बुजुर्ग गंभीर रूप से झुलसे

Summer express, पुणे। महाराष्ट्र के पुणे शहर के वाघोली इलाके में शुक्रवार सुबह एक रिहायशी भवन में गैस रिसाव के कारण हुए जोरदार विस्फोट के बाद भीषण आग लग गई। हादसे में 35 वर्षीय एक व्यक्ति की मौत हो गई, जबकि परिवार के दो बुजुर्ग सदस्य गंभीर रूप से झुलस गए। घटना के बाद इलाके...

करसोह में तड़के भीषण अग्निकांड,पशुशाला राख; भैंस झुलसी, लाखों का नुकसान

Summer express/हमीरपुर, अरविंद -:हमीरपुर जिले के विकास खंड टौणीदेवी की ग्राम पंचायत गुवारडू के अंतर्गत करसोह गांव में शुक्रवार तड़के एक भीषण अग्निकांड से हड़कंप मच गया। आग लगने की इस घटना में एक पशुशाला पूरी तरह जलकर राख हो गई, जबकि अंदर बंधी भैंस झुलस गई। ग्रामीणों की तत्परता और साहसिक प्रयासों के चलते...

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